Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
holera


jak żem sie na czytała tych waszych pamietniczków każda sie chwali ile schudła
a ja co zamiast schudnąć poszłam w górę jest 70 normalnie wstyd :)
ale koniec z tym od nowa biore sie za siebie to nie pierwszy raz ale i pewnie nie ostatni :))) wracam na dobrą drogę dietka będzie solidna ćwiczonek może nie za dużo bo jest przeziebienie ale stoperek choć z 15 min
   dobrze tak poczytać bo potem jest motywacje większa
  pozdrawiam wszystkie dupeczki :)))****
     a teraz spadam do lekarza :)

  • Kenzo1976

    Kenzo1976

    17 marca 2010, 13:20

    Hej !!! JA TYJĘ , WIESZ DLACZEGO ALE ZA JAKIES 2 TYGODNIE , TO TEŻ DOŁANCZAM SIĘ DO CIEBIE I BĘDĘ ZDROWO CHUDŁA, ĆWICZENIA I DIETKA W TWOIM PRZYPADKU I WSZYSTKO BĘDZIE DOBRZE, KILOGRAMY POLECĄ W DÓŁ :)

  • phantomka

    phantomka

    17 marca 2010, 10:33

    przybralas na wadze, to i stracisz!!!! nic nie jest nie do nadrobienia!!!!! jestem z Tobą!!!!!!!! :*

  • wightlady

    wightlady

    17 marca 2010, 10:09

    hehe nie martw sie moja tez poszla w góre mam nadzieje ze teraz zmieni kierunek więc zaczynamy od tej samej wagi :) fajnie nie bede sama :)

  • Nadia0088

    Nadia0088

    16 marca 2010, 22:25

    no to do roboty!

  • Lina222

    Lina222

    16 marca 2010, 19:02

    No to kochana pelna mobilizacja i bierz sie za siebie, lato coraz blizej trzeba zaswicic wspaniala figurka :) Pozdrawiam cieplutko :)

  • xjednachwilax

    xjednachwilax

    16 marca 2010, 18:27

    Hm to życze powodzenia ;) Pani takze schudnie. ! I dziekuje za życzonka bardzo ;*

  • niunia305

    niunia305

    16 marca 2010, 16:41

    witaj w klubie-pozdrawiam

  • beatkal

    beatkal

    16 marca 2010, 16:33

    mnie tez w gore poszlo i ruszyc na dol nie chce mimo intensywnych cwiczen.....wczoraj kolejny dzien cwiczylam rano ..i wieczorem,w sumie ponad 100min!!!! i co ludzilam sie ,ze zobacze mniej dzis na wadze i co...nicoooo nic mniej dzis robie przerwe w cwiczeniach bo moze za duzo cwicze.......sama juz nie wiem i wpisow nowych na razie nie dodaje bo mi tez wstyd i nie wiem jak ruszyc z miejsca........powodzenia

  • eeweeeliinya

    eeweeeliinya

    16 marca 2010, 15:44

    Powodzenia

  • jolka872

    jolka872

    16 marca 2010, 15:17

    mi waga wzrasta i spada i tak w kółko:((narazie na 56 zatrzymała się:)

  • majlook

    majlook

    16 marca 2010, 13:25

    dlatego ciagle musimy sie pilnowac!! Mam nadzieje, ze wyzdrowiejesz szybko i wrocisz do formy :) Pozdrowienia :** a co do Barcelony.... moja droga "nigdy nie mow nigdy"... ja tez tak kiedys myalalam, astalo sie tak, ze zwiedzam ... i to czasem calkiem jakos przez przypadek :))

  • edizaba

    edizaba

    16 marca 2010, 12:15

    ja też nie chudnę, chociaż codziennie prawie ćwiczę.

  • joanka77

    joanka77

    16 marca 2010, 12:11

    to najpierw wzmocnij organizm, może witaminek potrzeba :)

  • Marekkk

    Marekkk

    16 marca 2010, 11:53

    to za ostre słowka, powinnaś sie motywować a nie klnąć. Pozdrawiam Pana Doktora.

  • gnomka

    gnomka

    16 marca 2010, 10:49

    u mnie też poszło w górę, także nie jesteś sama :) kuruj się! zdrowia życzę!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.