Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Podsumowanie tygodnia 2 - wymiary, foto. Brak
efektów mnie nie zrazi :D


Siema ślicznotki! :D

Kochane moje! Na wstępie chcę podziękować za ilość komplementów , które posypały się pod ostatnim postem! ;) Nie spodziewałam się tak pozytywnej reakcji i dziękuję Wam , bo miłymi słowami nadałyście mi dużo wiary w siebie! Wielkie DZIĘKUJĘ :**
Wczoraj już nie dałam rady sklecić podsumowania zeszłego tygodnia . Tak jak się spodziewałam ;p Brak efektów, ale to dopiero 2 tygodnie . Jakby nie było mnie to nie zrazi :D O nie, mam ochotę pracować ciężej ;) Chwilowo nie mogę biegać, a już nie mogę się tego doczekać! Z tej okazji postanowiłam , że od wczoraj przez tydzień nie tknę słodyczy ;) No i narazie trzymam się postanowienia :) Jedzeniowo raz lepiej raz gorzej ;)  Nie potrafię sobie odmówić owoców i wcinam ich mnóstwo ;) Wiem, że mają dużo cukru , ale zrezygnowałam ze słodyczy na koszt owoców ;) Właśnie wcinam wiśnie podczas pisania :D

Aktywność zeszłego tygodnia:
Bieganie: 10 km (tyylko :C )
Spacery: ok 15 km będzie ;)
Callan: 5 razy :D
Przysiady: robię :D

Wymiary z dziś :



Spadło z bioder 1 cm , a z talii 0,5 :D Szału nie ma, ale nie poddam się ;) Ku mojemu zdziwieniu 1 cm z bioder przemigrował do cycków! :O Nie to żebym narzekała :) Cieszę się :D Dziś kupiłam biustonosz sobie właśnie, pasuje idealnie. Ale zerknęłam na rozmiar i oniemiałam 70D! Oczywiście to musi być jakaś pomyłka, bo z moim płaskocyckiem to niemożliwe , ale podbudowuje się, że pasuje :D

Oczywiście w związku z wyjazdem nad morze nie zawieszam ćwiczeń :) Ukochany obiecał, że będzie biegał ze mną wieczorkiem po plaży :D Jeeeejeje ;D
Do wyjazdu czyt. soboty planuję wykonać: przysiady dalszy ciąg, chociaż dwa razy biegać i co najmniej 5 treningów z Callan :) Dam radę ;)


A co u Was kochane? :D Mam nadzieję, że walczycie dzielnie! :* Buźka!
  • werqqu

    werqqu

    7 sierpnia 2013, 15:56

    jaka idealna talia! w ogole piekne masz cialo! ;)

  • yoloxx

    yoloxx

    7 sierpnia 2013, 15:01

    piękny brzuch masz!!!! super zgrabna laska jesteś jedyne nad czym możesz ODROBINĘ popracować to uda! genialna jesteś, zazdroszczę!

  • lemoniadka

    lemoniadka

    7 sierpnia 2013, 12:51

    Jezuuuniuu jak ja Ci zazdroszczę figuryyyyyyyyyyyyyyyyyy matko :D :D :D Gratulacje ;* Kawał dobrej roboty ;*

  • kattinka

    kattinka

    7 sierpnia 2013, 09:46

    krok za kroczkiem i można dojść wszędzie, najważniejsze że spada :)

  • zojka88

    zojka88

    6 sierpnia 2013, 19:26

    ten rozmiar biustonosza jest całkiem normalny. Prawidłowe rozmiary właśnie takie są :) ja np mam w biuście 94 a też mam czasami miseczkę D :) zależy od firmy i modelu :) a wymiary i tak masz boskie!!! Zazdroszczę (pozytywnie) ;)

  • notcooll

    notcooll

    6 sierpnia 2013, 19:22

    masz taką swietną figurę ! ja bym tylko ćwiczyła na uda ! i ideał :))

  • Karo8912

    Karo8912

    6 sierpnia 2013, 18:22

    I tak już masz piękną figurę:)

  • Marsowa

    Marsowa

    6 sierpnia 2013, 16:48

    Zazdroszczę figury.

  • owsiana1993

    owsiana1993

    6 sierpnia 2013, 16:25

    super figura !

  • marlenka2506

    marlenka2506

    6 sierpnia 2013, 16:00

    chyba pomyliłas wymiary na łydce, bo przed masz 25 cm a teraz 34 cm ?

  • loxlo

    loxlo

    6 sierpnia 2013, 15:53

    wygladasz booooooosko!

  • Subtle

    Subtle

    6 sierpnia 2013, 15:52

    Jak robisz sobie tak genialne zdjęcia porownawcze z tej samej prespektywy i wgl ?

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.