Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Wyzwania :)


Hej ! ;)

No dziś przyjeżdża mój S. więc humor już dobry na całego :D
Wczoraj odwalony 60 minutowy trening w lesie (bieganie + ćwiczenia siłowe) więc na +
Dziś 3 dzień wyzwań ! :D Nie powiedziałam Wam jeszcze , ale postanowiłam robić te wyzwania 30 dniowe :) Wybrałam sobie oto takie:




No więc zobaczymy ile wytrwam , no i czy będą efekty :)
No dobra, dziś krótki post więc uciekam :D
Buziaki ;* Trzymajcie się szczupło :D
  • spelniacmarzenia

    spelniacmarzenia

    31 maja 2013, 10:52

    wow , ile wyzwan ! powodzenia :*

  • rroja

    rroja

    31 maja 2013, 00:21

    łoo, ostro z wyzwaniami! powodzenia! :)

  • agggg

    agggg

    30 maja 2013, 22:23

    Syto. :) Nawet bardzo. Powodzenia!

  • siczma

    siczma

    30 maja 2013, 14:05

    Muszę sie kiedyś za krzesełka zabrać;)

  • Paulaa95

    Paulaa95

    30 maja 2013, 13:09

    O kurde wytrzymac 23 min to naprawde hardcore jak dla mnie :O Ledwo wytrzymuje minute haha ^^ Ale za Ciebie trzymam kciuki i mam nadzieje ze wytrwasz :)

  • ruda.maruda

    ruda.maruda

    30 maja 2013, 12:15

    no z tym plankiem to poszalałaś, to chyba jakaś wersja superextrahard! no ale po 30 dniach regularnego wykonywania na pewno będziesz super wyglądać ;-) no widzisz, wierzyłaś, że się uda i się udało więc dziękuję ;-) no i miłego czasu z S. ;-)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.