Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Callanetics nr.5 - zdjęcie ud i brzucha :)


Heja :D

Miałam pisać regularnie , ale niestety nawał pracy na studiach mnie przerasta  Godzinkę na internet zamieniłam na godzinę Callanetics'u  Dziś 5 trening , bo weekend odpuściłam, efektów narazie nie wypatruje , bo i za wcześnie ,ale i tak te ćwiczenia bardzo mi się podobają i mam nadzieję, że zwalcze w końcu swoje udziska i zrobią się z nich piękne i zgrabne, a zwłaszcza filigranowe udeczka  Wiem, że to nie do końca możliwe, moja budowa czyt. mocne umięśnienie ud na to nie pozwala , ale zawsze można zrobić wszystko aby być chociaż trochę bardziej zadowolonym z siebie. Zwłaszcza , że nic nie zadowala bardziej niż wykonany trening. Chociaż jak ma się kolokwium to nawet ściany są interesujace, więc ja ćwiczę z podwójną ochotą 

Co 5 treningów będę wrzucać fotki porównawcze,a jak narazie to:




  • no.more1993

    no.more1993

    13 grudnia 2012, 19:23

    Mam nadzieję :D Ja zaczynałam z wagą 72, niestety xD hahaha, ja mam szczupłe nogi? :p dzięki, ale chyba na inne zdjęcia patrzyłaś :D a co do biustu - dzięękuuujęę :D

  • no.more1993

    no.more1993

    13 grudnia 2012, 18:40

    dzisiaj pierwszy raz ćwiczyłam Callanetics. Mam tak słabe mięśnie, że aż mi się płakać zachciało. po pół godziny czułam, że jestem flakiem ^^ Mam nadzieję, ze niedługo dojdę do pełnej godziny i będę mogła mieć podobny brzuch do Twojego *.* (niedoczekanie moje xD)

  • no.more1993

    no.more1993

    13 grudnia 2012, 18:35

    kurczę, Twój brzuch jest cudowny! *.* wiem, że danio nie powinno być, ale aktualnie niewiele mam w lodówce xD więc i tak wybieram mniejsze zło xd (mogłabym wybrać tort lub inne ciasto xD)

  • teinaa

    teinaa

    11 grudnia 2012, 21:38

    świetny brzuszek! :)

  • mimi69

    mimi69

    11 grudnia 2012, 21:31

    brzuszek miodzio :)))

  • Perfekcjonistqa

    Perfekcjonistqa

    11 grudnia 2012, 21:25

    Ale pięknie wyglądasz... wyglądać tak jak ty teraz by mi wystarczyło ;)

  • naticzarna

    naticzarna

    11 grudnia 2012, 21:24

    Przecież Ty chudzinka jesteś!!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.