Jak obiecałam wstawiam swoje wymiary:
wzrost: 158 cm
łydzia: 35 cm
udo: 55 cm ( na środku: 49 cm)
biodra: 92 cm
brzuch ( na wys. pępka): 72 cm
talia: 63 cm
piersi: 85 cm
Za 14 dni mam zamiar się zmierzyć i zobaczyć co najmniej 2 cm mniej w tali i chociaż jeden w biodrach i udach.Pewnie byłoby też troche inaczej gdybym mierzyła się rano, ale ja oczywiście wiecznie zabiegana jestem :D
Aktywność na dziś: szybki spacer z psem około 1 godziny.
Kochane poleciłybyście jakieś ćwiczenia na nogi i biodra? :)
I mała motywacja na dobranoc :)
wdkymys
22 listopada 2012, 16:13dzieki wielkie :) a biustu nei mam kompletnie tak szczerze,jestem mega deska tylko push-up robi wszystko :)
Charlee
14 listopada 2012, 14:27W sumie to tylko 18 min skalpela raz w tygodniu ale chyba zacznę biegać:))
zojka88
1 listopada 2012, 00:49fajnie, że walczysz dalej :) powodzenia :)
sarna88
31 października 2012, 23:07oh jaka motywacja :) dasz radę
rowniezapominajka
31 października 2012, 22:56powodzenia :)