Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Znów to samo.


Znów wracam do odchudzania, trochę zawirowań i już się poddałam. Bez sensu.

Zaczynam zmianę ze zbilansowanymi posiłkami oraz spacerami, które stopniowo będą przeradzać się w bieganie :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.