Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Motywacja...


Więc po miesiącu NICNIEROBIENIA dorobiłam się 64.5kg :( Totalnie nie miałam czasu na nic! :( Zero diety zero ćwiczeń ... :( No ale cóż...

Ale to już przeszłość!

Od wczorań zaczełam powrotnie diete 1000kcal :)

Niestety na ćwiczenia nie ma za bardzo czasu bo zakuwam do egzaminów ale po nich zaczne ćwiczyć :D

No może porobie troszeczke brzuszków i takich ćwiczzeń na mięśnie ale po 50 powturzeń... Na aeroby nie mam czasu to jest jednaj "zmarnowana" godzina na nauke...

Ale po egzaminach zaczne jeździć na rolkach naprzemiennie z biegiem :D

I JESZCZE ZOBACZYCIE MNIE W BIKINI :D

  • MalaMalgosia1989

    MalaMalgosia1989

    16 kwietnia 2014, 11:07

    Oby tak było jak mówisz. 3mam kciuki :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.