Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Napad na słodycze ;(


Dzisiejszy dzień to była masakra zjadłam chyba z 7 michałków, do tego pół drożdżówki, 3 kostki czekolady z orzechami itd...

Nienawidze tego !!!! JESTEM ZAŁAMANA TO WSZYSTKO PRZEZ NADCHODZĄCE @!!! ;( A nawet ćwiczyć nie mam siły jestem zmęczona po ciężkim tygodniu!

  • ariss

    ariss

    6 lutego 2014, 20:08

    Spokojnie, bez paniki! Świat się nie zawali, jeśli jednorazowo odskoczysz od dietki! :) jutro wróć na dobre tory i wszystko będzie dobrze. "@" zawsze coś zepsuje ;) jak tylko poczujesz się lepiej - poćwicz. Dobre i 15 minut! :) trzymam kciuki, nie daj się słodyczom, one są niedobre! hehe;)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.