Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Załamka...


Wczoraj dałam rade, a dzisiaj dałam dupy! najadłam się na wieczór nie wiem co mnie podkusiło i jadłam lody, Jestem załamana bo miesiąc temu miałam prawie idealną figurę dzięki zdrowemu trybowi życia, ale zaprzepaściłam to wpieprzając aż do bólu (dosłownie) i teraz znów muszę zacząć od nowa, a w głowie mam nie zbyt miłe myśli...Na dodatek jutro idę do szkoły po miesiącu praktyk i każdy zobaczy, że przytyłam, będę musiała włożyć luźną tunike do połowy uda. Próbuje pracować nad sobą, ale jakoś nie bardzo mi to wychodzi, a na psychologa mnie nie stać ;)

  • cytrus0wa

    cytrus0wa

    26 października 2014, 21:58

    na szczęście jeśli piszesz, że miesiąc temu było ok, to znaczy że teraz też nie może być tak źle :-) trochę umiaru i za miesiąc znów będzie super. nikt nie tyje od jednej porcji lodów ;) pozdr

  • Sensamilla

    Sensamilla

    26 października 2014, 21:28

    Komentarz został usunięty

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.