Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
:D :D :D zmieniła mi się ikonka :D :D granica
BMI


Czwartek, jeszcze jutro i znowu tydzień wolnego. Trochę się boję, bo po ostatnim wolnym nie mogłam się ogarnąć z jedzeniem i przytyłam trochę. 
Dzisiaj zaspałam. Obudziłam się o 7,30 a do pracy na 8,00   .  Szybciutko się ogarnęłam ale w pracy byłam o 8:03. Minimalne spóźnienie. Jak na taką pobudkę to i tak szybko się ogarnęłam. 

Zważyłam się rano, waga 78,8 kg. Aktualizuje pasek, ale w sobotę będę jeszcze raz się ważyć i mierzyć. W sobotę mam czas, żeby to wszystko na spokojnie zrobić. Zauważyłam też, że zmieniła mi się ikonka z moją sylwetką :D jestem tam chudsza, minimalnie, ale chudsza. No i jestem na pograniczu otyłości wg wskaźnika BMI. Jeszcze kilogram i nie będę miała otyłości, tylko nadwagę. :)

A sobotę ma być ładna pogoda. Pojadę sobie nad jezioro. Znalazłam taką fajną miejscówkę że szok. Nie wiem czemu dopiero teraz tam pojechałam. Jezioro, czysta plaża z mostkiem, ratownicy. Normalnie super :D oby tylko pogoda dopisała :)

  • new_balance

    new_balance

    5 sierpnia 2015, 07:29

    Świetnie Ci idzie :) Oby kolejnym krokiem było przejście z nadwagi do normy :)

  • Caffettiera

    Caffettiera

    26 lipca 2015, 10:54

    No to gratuluję! :)

  • jestem_gruba102

    jestem_gruba102

    23 lipca 2015, 13:10

    Super :) gratulacje !

  • fiterka

    fiterka

    23 lipca 2015, 11:50

    brawo!takie male rzeczy a cieszą,pamietam jak skakałam z radości gdy weszła m w wage normalną !!!!pozwodzenia !

    • karolaa1987

      karolaa1987

      23 lipca 2015, 11:57

      dokładnie, małe rzeczy a cieszą :D Dziękuje za miłe słowa :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.