Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
O ćwiczeniach słów kilka

Cieszę się, że Twoje samopoczucie jest wspaniałe ! ;) PS: czytałam Twój wpis z ogromnym uśmiechem na ustach- ot tak wieczorem poprawiłaś mi humor :) Dziękuje :*

Miło słyszeć, że dobrze się czujesz :) oby tak było cały czas :)

Ja ćwiczyłam w ciąży, ale głównie w domu, pragnacy pilates i inne (w moim pamiętniku mam linki), oczywiście wcześniej dostałam zgodę od gin. na ćwiczenia, byłam też na kilku zajęciach w mojej szkole rodzenia (w ramach kursu miałam możliwość skorzystania z nich 4x)

Ja nie ćwiczę w ciąży wcale. A Ty uważaj bo to że teraz się czujesz dobrze, to nie znaczy, że tak pozostanie.

W pierwszej ciąży do 6 miesiąca trenowałam karate strasznie przykro mi było jak musiałam przestać bo brzuch zaczął rosnąć, niestety kolejne dwie ciąże przeleżane bo zagrożone , a w czwartej robiłam co chciałam biegałam i zdarzało się że dachy zimą odśnieżałam z brzuchem pod nosem i super się czułam . Widzę że ty też super znosisz uroki stanu błogosławionego :) pozdrawiam