Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Sukces?


Po tygodniu nie jedzenia pieczywa ziemniaków i słodyczy waga spadła o 20dkg:) w sumie to nie uważam tego za sukces ale ważne, że coś się ruszyło. Tym bardziej, że zważyłam się nie rano na czczo tylko po 3 posiłkach. Dziś jestem już po ćwiczeniach z Ewą i odśnieżaniu podwórka:) także ruch i wysiłek jest:)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.