Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Wyzwanie, 24 dni diety bez wpadek+jak najwięcej
ruchu


Dzień 1 
Muszę wziąć się w garść, bo dupa rośnie coraz bardziej. Codziennie ma być rower, pływanie jak najczęściej o ile pogoda pozwoli. Nie chce wyglądać jak wieloryb na wakacjach. A wiecie co jest najgorsze? Takie głupie usprawiedliwianie się. Wstyd mi się do tego przyznać ale czytam pamiętniki kobiet które są o wiele grubsze ode mnie i jem z zadowoleniem czytając je, bo w końcu w porównaniu z nimi można śmiało mnie nazwać "chudą". Boże, jaka ja jestem żałosna. A cellulit aż krzyczy w tych krótkich spodenkach. Zakładam cel -4 kg, co wymaga niemałego wysiłku. Damy radę? Damy!!!!! 
  • nusia892

    nusia892

    5 lipca 2013, 13:14

    no i ja też się dołączę- Damy radę!

  • DorkaFlorencja

    DorkaFlorencja

    5 lipca 2013, 11:12

    Brawo! Walcz kochana! Przyznanie sie do takiego zachowania to mega krok! Bierz sie do pracy bo lato nadeszlo! Trzymam kciuki!

  • robaczek1985

    robaczek1985

    5 lipca 2013, 10:34

    Odstawiamy karmel ciastko i czekolade i do dzieła :) powodzenia

  • sky77

    sky77

    5 lipca 2013, 10:29

    oczywiście że DAMY RADĘ!!!!! jestem z Tobą :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.