Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Marcowe postanowienia


Czuć wiosnę w powietrzu! nareszcie:) A teraz czas na moje postanowienia na marzec: 
1. Podczas napadu słodyczowego jeść owoce albo wskoczyć na rowerek i wybić sobie durne pomysły z głowy
2. Słodycze ograniczyć do minimum
3. Jeść nie mniej i nie więcej 1500 kcal dziennie
4. Więcej warzyw
5. Więcej ruchu
6. Częściej wychodzić z psami, nawet jeśli baaaardzo się nie chce. 
7. Ważyć się rzadziej- i tak już wytrzymałam 6 dni i nadal się nie zważyłam. Zamierzam to zrobić dopiero w przyszłą niedzielę. 
Niech moc będzie z nami!:)
  • .Kicia.

    .Kicia.

    2 marca 2013, 13:59

    oj czuc wiosne trzymam kciuki za twoje postanowienia

  • Effta

    Effta

    1 marca 2013, 22:06

    Nooooo to powodzenia! Ta wiosna bedzie nasza :)

  • limonka80

    limonka80

    1 marca 2013, 21:40

    Czuć wiosnę,mnie nosi a mąż na nocke pojechał !Fajne postanowienia.Chyba także muszę poczynić takowe :)

  • Skorupaa

    Skorupaa

    1 marca 2013, 13:28

    No, to powodzenia i takie tam :) Postanowienia fajne, to i pewnie dadza sie ujarzmic :)

  • spaula

    spaula

    1 marca 2013, 12:13

    Powodzenia w realizowaniu postanowień !!

  • mammy91

    mammy91

    1 marca 2013, 11:28

    powodzenia :)

  • aeroplane

    aeroplane

    1 marca 2013, 09:16

    trzymam kciuki :)

  • rozowe.okulary

    rozowe.okulary

    1 marca 2013, 09:12

    powodzenia ;)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.