Kup dietę
Zaloguj się

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
- 1,2 kg w tydzień na diecie 1500. Coraz bliżej
celu!


No, jeszcze tylko 1,70 i osiągnę swój następny cel. Jednak dieta 1500 kcal to jest to-nie ma lepszej! Szkoda, że od marca byłam tak uparta że nie chciałam sobie przemówić do rozsądku odnośnie 1000. Najwięcej ile schudłam na 1000 to 1 kg na tydzień. 
  • spaula

    spaula

    30 stycznia 2013, 10:09

    1000 kcal to za mało !! 1500 jest spoko

  • agatep

    agatep

    30 stycznia 2013, 09:34

    1000 to zdecydowanie za mało, fajnie,że dałaś się jednak przekonać:) cel już bliziutko ah;)

  • moniq1989

    moniq1989

    30 stycznia 2013, 09:32

    Gratuluje kochana! Dieta 1500 jest bardzo dobra, przynajmniej człowiek nie jest cały czas głodny. Trzymaj się kochana i walcz dalej! ;)

  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.