Laski, śmiało mogę potwierdzić, że już po pierwszym dniu widać efekty kapuścianego misz-maszu -700g. Nie dopasowałam się ścisle do ich jadłospisu bo na śniadanie zjadłam sałatkę owocową a na obiad pierś z kurczaka z ryżem na parze gotowanego i jajko na kolację ale podbudowało mnie to i zachęciło do dalszych starań. Pozdrowienia i miłego dnia:)