cofam się do moich wpisów z pamiętnika i zaczynam od dziś dietę turbo. bo żeby schudnąć trzeba jeść, jemy często ale zdrowo.
będę starała się wpisywać codziennie co wchodzi w skład mojej diety, ale wybaczcie jak coś ominę bo praca potrafi wykończyć fizycznie i psychicznie.
kamaopr
10 marca 2014, 10:443mam kciuki!
ania14021994
10 marca 2014, 10:41powodzenia :)
sarna88
10 marca 2014, 10:41no to trzymamy kciuki :D
schatzi_
10 marca 2014, 10:38karioka widzę, że masz podobny problem z tarczycą jak ja, grunt to wyregulować hormony, a co do diety to zgdadzam się w 100%, żeby trwale schudnąć trzeba jeść !