Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
początek


śniadanie: jajka smażone 3 szt i 2 kromeczki chleba, kawa inka z mlekiem
12,30 - ispagul
14,00 - obiad: pierś z kurczaka posypana solą i pieprzem,smażona na maśle, 1 szkl.poszatkowanej pekińskiej, 1 czerwona cebula,1 ogórek kiszony,2 jajka na twardo, 1 łyżka oliwy z oliwek
  • Agnezik

    Agnezik

    16 lutego 2010, 15:09

    Jak na początek ładnie, oby tak dalej. Powodzenia.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.