Chciałabym widzieć siebie szczuplejszą, dziś zaczynam dietę , najtrudniej będzie jeść regularne, i tak jej mało to nie problem natomiast jeść regularnie to wyzwanie.
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
Kari7737
13 lipca 2014, 23:37Trudno będzie sie przyzwyczaić jeść tak często . Bede starała sie jeść to co mam w przepisie z tym ze mniejsze porcje bo te sa okropnie duże. Dzięki za wpisy, to jednak podnosi na duchu ze nie jest sie samemu walczącemu z nadwagą. Pozdrawiam serdecznie
Magduch2014
13 lipca 2014, 11:27Chętnie służę radą jak coś mimo,że nie jestem specjalistką ale schudłam sporo jedząc ok. 5 posiłków dziennie.Powodzenia!!
your_choice
13 lipca 2014, 10:47Początki będą ciężkie, ale przecież dasz radę ;) Powodzenia i mocno trzymam kciuki ;)