Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
KOmpletna załamka :(


O 2 tygodni jem jem i jeszcze raz jem kompletnie nie patrze na nic jem jak opentana wszystko waga wzrosła a ja co noc mówie sobie od jutra  nie jem tylko dalej prowadze taki tryb życie i ćwiczenia jak przedtem niestety to na  nic nie wiem co mam jusz robic gdy chce ćwiczyć to robie to 5/10 minut i schodze z orbitreka lub kończe ćwiczenia nie moge e powiedzieć dość ale jeszcze 2 tygodnie temu szło mi tak dobrze  DAJCIE MI JAKIEGOS KOMPNIAKA  LUB FILM MOTYWUJACY :D
  • NigdyNieKochalam

    NigdyNieKochalam

    16 marca 2013, 22:14

    Zapraszam do mojego pamiętnika- mam nadzieję, że w nim znajdziesz motywację.. ;)

  • schudne14

    schudne14

    16 marca 2013, 22:01

    Chcesz kopniaka? Nie ma sprawy : Za 104 dni wakacje, wszystkie dziewczyny w bikini, opalone, szczupłe jak modelki, a Ty, w stroju jednoczęściowym kryjesz się przed nimi, żeby Cię tylko nie wyśmiały, siedzisz smutna, nic Cię nie cieszy, ale przecież te wakacje miały należeć do mnie! Dlaczego się poddałam?! I wtedy zdajesz sobie sprawę, że jeżeli nie zabrałaś się za to wtedy, to nie zabierzesz się nigdy i koniec, zawsze będziesz wyglądała jak kuleczka i nie będziesz się czuła dobrze w swoim ciałku. Myślę, że to Ci wystarczy, także bierz się do roboty dziewczyno! Liczymy na Ciebie :*

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.