Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
12-03-2017


jak nie mam czasu to tyje

dziwna jestem

inne nie jedza i chudna a ja wtedy jem byle co , za mało pije bo nie mam czasu na sikanie i bumm

przede mna 32 masakyrczne tygodnie w pracy ( a moze i wiecej, na razie wiem o 3)

i jak to ogarnąc zeby w tym wariactwie nie przytyc ??

odwyk od wina 194

odwyk od papierosów 207

2017 rok -km 404 (I-161, II-178)

2017 rok - cwiczenia 19h  19min  (I-12:55, II-06:10)

  • karolcia1969

    karolcia1969

    12 marca 2017, 18:24

    działam podobnie do Ciebie- może na tych trzech się zatrzyma?

  • achaja13

    achaja13

    12 marca 2017, 15:26

    mam tak samo jak Ty. W stresie i braku czasu tyję - przez szybkie śmieciowe jedzenie i towarzyszące mu kompulsy. Ps. jak czuje się córka ?... Czy ona wie kiedy nadchodzi atak ?...

    • Karampuk

      Karampuk

      12 marca 2017, 15:55

      dzięki , córka czuje się dobrze. Ona po każdym ataku miała zawsze zaniki pamieci sięgające przynajmniej kilku godzin wstecz a czasem nawet dni. Ty razme pamieta wszystko i mówi ze chwile przed zaczeły jej się wyłaczac nogi, łukasz tez to zauwazył i poszedł za nią i zdązył ja złapać jak straciła przytomność

    • achaja13

      achaja13

      12 marca 2017, 16:02

      a teraz jak jest mamą to jak wygląda opieka nad córeczka? ktos z Nia jest ? napewno to dla Was trudna sytuacja tym bardziej, że tak długo juz nie miała ataków... trzymajcie sie

    • Karampuk

      Karampuk

      12 marca 2017, 17:28

      Mąż zawsze chodzi do pracy na druga zmianę aby nie byla rano sama w domu

  • malgorzata.siedliskazmigrodzkie

    malgorzata.siedliskazmigrodzkie

    12 marca 2017, 11:19

    Miłej i pogodnej niedzieli

  • tracy261

    tracy261

    12 marca 2017, 09:26

    Ogarniesz to :) Masz tyle silnej woli i samozaparcia. Podziwiam Twoje statystyki :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.