Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
znowu chwilowa motywacja?


Osiągnęłam "0" a nawet -6 bo przytyłam 6 kg w ciągu roku :(

Postanowiłam wrócić i jeszcze raz spróbować, tylko pytanie brzmi czy to znowu jest chwilowa motywacja i chęć? Ile dziewczyn sobie mówi "schudnę" i podejmuje walkę która trwa... miesiąc? może dwa? albo kilka dni... Ja miałam to samo, po jakimś czasie zrezygnowałam by znowu tu powrócić. Oby na dłużej i oby do osiągnięcia celu.....
  • jagoa

    jagoa

    5 listopada 2012, 22:48

    chcesz pomogę ci ułożyć jakiś racjonalny plan odżywiania sama ostatnio miałam dużo wpadek ale kapuściana to dla ciebie nic dobrego

  • duska1991

    duska1991

    5 listopada 2012, 22:24

    dasz rade :)

  • PyrowataEle

    PyrowataEle

    5 listopada 2012, 21:43

    nieważne z jakiego etapu startujesz, ważne że jesteś w drodze do mety! To wszystko jest wykonalne tylko potrzeba chęci, samozaparcia, silnej woli, pozytywnego nastawienia i dopingu, który znalazłaś właśnie tutaj na vitali. Tak więc życzę powodzenia i mam nadzieję, że ta motywacja zostanie jednak z Tobą Chwile dłużej! pozdrawiam:)

  • CocoBlue

    CocoBlue

    5 listopada 2012, 21:30

    No to do dzieła ! :)

  • CocoBlue

    CocoBlue

    5 listopada 2012, 21:29

    No to do dzieła ! :)

  • CocoBlue

    CocoBlue

    5 listopada 2012, 21:29

    No to do dzieła ! :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.