Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
IF kolejny tydzien

Witam. dzis znow wazenie, 1.5kg w dol. Bardzo jestem zadowolona. 

Tym bardziej ze tym razem ciezko mi na tym poscie. jestem glodna bardzo az do pierwszego posilku. potem jest ok, ale pol dnia jest straszne dzien w dzien. Hektolitry wody pije ale glod zostaje.

Dobrze ze waga w dol idzie, bo mam motywacje, gdyby zastoj byl to bym sie po prostu poddala.

Powoli wracam do cwiczen, w zeszlym tyg raz joga byla I raz trener personalny. Plan na ten tydzien to 2 razy joga I raz trener I tak powoli wrocic do planowanych 4-5 x w tygodniu sesji. Nadal mnie ludzie na silowni wk... wiec latwo nie jest :) sie niesocjalna zrobilam po prostu :)

Czas zaczac nowy tydzien. Dzialamy.