Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Po 10 dniach


Przyszedł dzień, którego się bałam. Ważenie. Na szczęście odnotowałam ubytek 4 kg. Mam motywację do dalszej pracy.

Na poziomie 1500 kcal znacznie lepiej. Mniej stresów, smaczniej. Nawet miejsce na przekąskę typu lodzik się znalazło. Miłego dnia!

  • Renfriii

    Renfriii

    11 sierpnia 2014, 08:11

    Wow gratuluje kochana świetny wynik!!! Trzymaj tak dalej :)

  • mlenna31

    mlenna31

    11 sierpnia 2014, 07:58

    Gratuluje :))

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.