Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
2-gi miesiąc ćwiczeń z Ewą Chodakowską za mną...



Drugi miesiąc ćwiczeń za mną.

Waga jak zaklęta stoi miejscu (czasem mam wrażenie, że się zepsuła).

Ostatnio jakoś motywacja mi się zmniejszyła i na trochę sobie pozwoliłam jeśli chodzi o coś słodkiego. Szkoda, trochę tego żałuję, ale no cóż.
Znajomi zaczęli zauważać, że schudłam, jak również muszę wymienić troszkę swoją garderobę, chociaż.... zmieściłam się w spodnie sprzed ciąży

Kolejne moje efekty i pomiary to:


Na ostatnim zdjęciu zrobił mi się cień, który troszkę oszukuje i pokazuje mnie grubszą więc trzeba się przyjrzeć 
             Było     Było      Jest
biust:    114       113      110
pas:      101        96        95
pępek:  114       111      107
pupa:    119       118      116
udo:      73         72        70,5

  • grymeczka

    grymeczka

    20 marca 2013, 09:58

    Kochana widać postępy, brzuszek mniejszy, nogi zgrabniejsze :)) Trzymaj tak dalej:))

  • almunia

    almunia

    20 marca 2013, 07:52

    SUPER :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.