Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Pierwszy dzień na diecie :)


Dzisiaj zaczynam wielkie spalanie tłuszczyku pozostałego po ciąży  i nie tylko. Mam nadzieje ze w koncu zaczne chudnąć, nie jest to łatwe gdy jest sie na macierzyńskim z maluszkiem a w domku czai się tyle pokus :) Wierze ze tym razem sie uda. Do lata musze schudnac by zmiescic sie w ubrania sprzed ciazy. Chcialabym schudnac juz raz mi sie to udaloschudlam  okolo 15 kg ale siedzacy tryb pracy, potem ciaza i kilogramy wrocily plus jakies 10 dodatkowych. Tyle co teraz jeszce w zyciu nie wazylam. Oprócz dietki rozpoczelam tez cwiczenia 2 -3 razy w tygodniu na silowni, ale z doświadczenia wiem ze sama siłownia nie spowoduje utraty kilogramow. :DWiem ze nie bedzie latwo ale musze wygrac ta walke :)

  • katy-waity

    katy-waity

    1 maja 2015, 17:20

    powodzenia, do lata na pewno 10 moze spaść, ..a nawet wiecej:)

  • Anula.lula

    Anula.lula

    1 maja 2015, 17:17

    Trzymam kciuki!

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.