Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Kolejny dzień...


widzę zmiany :) 7 cm w pasie 8 w talii, 2 w udzie, 6 w piersiach 1 szyja, 1 łydka a waga 68,9.  Tylko wagowo prawie stoję, ale wizualnie widzę różnice.  Już mi lepiej, motywacja przybywa, gdy nie ważę się codziennie. 

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.