Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
100 dni na diecie Dukana


Czas na kolejne podsumowania.
Mam za soba 100 dni i chyba powody do dumy. Schudłam 15.4 kg, a w centymetrach straciłam : 4 cm w bicepsie, 7 cm w biuscie, 9 cm w talii, 11 cm w brzuchu, 6 cm w biodrach i 7 cm w udzie , a musze dodac że pierwsze pomiary robiłam po miesiacu odchudzania więc tych centymetrów zapewne jest wiecej utraconych.
Dodtakowo istotnym elementem jest to że po długim czasie wreszcie utrata wagi po cyklu 3/3 tez jest ładna - no i najważniejsze ciuchy już w dużo mniejszym rozmiarze.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.