Kup dietę
Zaloguj się

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Grudzien


to juz trzeci dzien, gdy nie zjadam wiecje niz 1400 kcal. Wlasciwie to powinnam zatrzymac sie na 1300, ale to tez dobry rezultat. Dotychczas skonsumowalam dzis 870kcal, zostawia mi to 430 kcal, ale jescze nie jadlam obiadu.
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.