Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Zaczelam dzis Diete Zycia


Kiedys, we wczesnych latach dziewiecdziesiatych,  byla ona bardzo popularna. Znana tez pod nazwa Diety Diamondow lub nielaczenia. Na sniadanie owoce, a potem nie mozna laczyc bialka z weglowodanami, czyli wielkie NIE dla pysznego schabowego z ziemniaczkami. Mieso mozna laczyc z warzywami, tak samo jak produkty weglowodanowe. Nabial I jajka sa traktowane jak mieso. Jako nastolatka stosowalam te diete i schudlam trzy kilo, ale wtedy nie mialam nadwagi.

Waze 76kg. Moja wymarzona waga to 57kg. 19 kg mniej. Masakra.

Jestem dumna z Maxa, bo wczoraj ubral sie zupenie sam po raz pierwszy :D Co prawda spodnie i majki zalozyl tylem do przodu, ale ciagle wielkie osiagniecie dla mojego 3,5 latka :)

  • LondonCity

    LondonCity

    21 marca 2016, 22:42

    Nie tylko nie mozna schabowego z ziemniakami ale schabowego w ogole nie mozna. Mieso obtoczone w bulce i jajku odpada...

  • NewShape2017

    NewShape2017

    21 marca 2016, 08:55

    To maly spryciarz :-) :-) :-). Hm ciekawa ta dieta musze poczytac o tym. Udanego dnia

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.