Kup dietę
Zaloguj się

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dieta


Zjadlam jablko i kromke brazowego chleba z ananasowym twarozkiem. Razem 230 kcal. Jeszcze nie wiem co bedzie na obiad. Chcialam pojsc na silownie ale czuje sie slabo, mdli mnie. Jutro, pojde jutro.
  • orea1

    orea1

    17 sierpnia 2009, 17:12

    Gratuluje zgubionych kg ,bo wiem jakie to jest trudne,ale czy Ty nie jestes zmeczona liczeniem tych kalorii kazdego dnia,bo ja bym byla.Moje odchudzanie przebiega bez liczenia kcal i jak widac jest efekt.Pozdrawiam

  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.