Kup dietę
Zaloguj się

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Znowu piatek


Ale ten czas szybko leci. Ostatni weekend nie byl korzystny, wiadomo, Bank Holiday Weekend, grill i duzo piwa. Mimo to waze juz 68 kg, czyli jest malenka poprawa. Dzis zjadlam platki 250 kcal i wypilam kawe z mlekiem, 50 kcal. oprocz tego herbate, bez kalorii.
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.