Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Niedziela


A dzis mamy niedziele. Piekny dzien. Zjadlam juz platki i jablko oraz wypilam kawe z mlekiem, razem 400 kcal. Juz sie gotuje obiad, bedzie ziemniak z marchewka i kiszona kapusta oraz kurze udko.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.