Wlasnie zjadlam lunch, typowe angileskie zarcie : plaster bekonu 75 kcal, toast 100 kcal, pare pieczarek 80 kcal, fasolka 80 kcal i plaster black pudding czyli kaszanki : ) 100 kcal . Razem 435 kcal. Na sniadanie moj ulubiony Weetabix 250 kcal, czyli 685 kcal.
Waga ciagle 65 kg. Dwa dni temu jedna z moich klientek powiedziala mi " ty chyba schudlas " To mile : )
Ide pozniej do kolezanki fryzjerki zrobic sobie pasemka. Kobieta musi o siebie dbac.
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
dankam77
14 marca 2009, 09:33Wróciła, a ty gzdie sie podziewasz? Jak Ci idzie bo mi nie najlepiej :/ Pozdrawiam
Foora
13 marca 2009, 08:37O żesz w morde!Tak kaloryczne jest angielskie śniadanie?!? Ja lubię zjeść 4plastry bekonu,2 sadzone jaja,beansa (dwie porcje),potato scalops,pieczarki i sausage'a wegetariańskiego! Omg, ile to razem? 1000kcal!A przecież to tylko same śniadanie! Dobrze,że przechodzę na dietę proteinową! Koniec z tym wszystkim! Biorę się za siebie,bo wyglądam przeokropnie!Pozdrawiam:)