Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Zrobilam to!!!


Wow, zrobilam to! Cale 20 min. na orbitreku, z czego 15 w jednym ciagu. Jak dla mnie ogromne osiagniecie. Ile tak naprawde sie spala na orbitreku? Wiem, to zalezy od obciazenia (moje minimalne) , wagi itd, ale orientacyjnie?

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.