Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
1600 kcal


Wczoraj zjadlam nieco wiecej niz powinnam: 1600kcal. Czuje sie cokolwiek winna, postaram sie zjesc mniej dzisiaj, choc bedzie trudno. Moi rodzice przyjezdzaja dzisiaj. Na dwanascie dni. Bardzo sie ciesze.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.