Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
9


Zle dzis zrobilam. Zjadlam kebab boxa. Ale udalo mi sie to spalic godzine szlam szybkim tempem do tego cwiczylam intensywny aerobik. Potem zrobie jeszcze pod wieczor 40 min cwiczen z ewa chodakowska skalpela i mam nadzieje ze na dzia wystarczy.

Chcialabtm miec taki brzuszek plaski, pewnie jak wieksosc hehe :-)



© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.