Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
wracam na wlasciwy tor:)


Waga od ostatniego wazenia -1kg wiec wszystko wrocilo do normy...ale tak szczerze nie obylo sie bez podjadania.Tak duzy spadek zawdzieczam codziennemu rowerkowaniu,godzina dziennie napewno duzo daje:)
Pogoda u nas istnie wiosenna,cieplutko i slonecznie a to dodatkowo dodaje mi energi do dzialania i zrzucania kilogramow...a do celu coraz blizej
Dodatkowo motywuja mnie mile pochwaly znajomych i kolezanek z pracy jak to pieknie zrzucam kilogramy i jak ogromna roznice mozna juz zauwazyc
No i oczywiscie zakup nowych ciuszkow o pare rozmiarow mniejszych bardzo mnie uszczesliwia
Wiec oby tak dalej a wkrotce osiagne swoj zamierzony cel

  • Titila

    Titila

    1 czerwca 2012, 11:34

    kochana tyle juz osiagnelas, takie sukcesy swietnie motywuja innych :)))))

  • MamaJowitki

    MamaJowitki

    18 kwietnia 2012, 10:02

    -1kg to super wynik :D ja juz sie nie moge doczekac takich pochwal :D

  • Muminka00

    Muminka00

    14 kwietnia 2012, 13:23

    -1kg to bardzo ładnie...gratuluję :)

  • PaulinaZberlina

    PaulinaZberlina

    31 marca 2012, 21:36

    no godzina dziennie to spokojnie 1600 kcal mozesz jesc :D

  • Ruszczka77

    Ruszczka77

    31 marca 2012, 20:59

    Czytam Twój pamiętnik i podniosłam się na duchu! Widzę że nie tylko ja popełniam grzeszki podczas diety, już sie trochę podłamałam że nie daję rady :( ale będę twarda i dam radę, Tobie też życzę powodzenia!!!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.