Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
A dzisiaj.... dzień 5 / 248

21 października 2016

moje śniadanko w pracy:

kawa z mlekiem i cukrem, (powolutku słodzę coraz mniej, żeby w końcu całkowicie wyeliminować)

następnie:

2 śniadanie:

wstawię.

Papatka-78
24 października 2016, 14:26

stevia a może chociaż brązowy?? no ale wyeliminowanie byłoby najlepsze aczkolwiek ja mam problem z kawą by w ogóle nie posłodzić a słodzę odrobinę :)
angelisia69
21 października 2016, 13:24

a ja polecam erytrol,uzywam od kilku lat.Smakuje jak cukier,mozna z nim piec,nie ma chemicznego posmaku i najwazniejsze 0kcal i jest zdrowy!
orchidea24
21 października 2016, 09:34

zawsze zamiast cukru możesz użyć np. stewii :)
- kalmag1
  21 października 2016, 09:44
  
  Jak się inaczej nie da to wypróbuję, ale wolałabym wyeliminować całkowicie cukier :-)
- orchidea24
  21 października 2016, 10:22
  
  powodzenia :-) trzymam mocno kciuki :)

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:A dzisiaj.... dzień 5 / 248