Dzisiaj : duzy jogurt, kubuś, 2 kanapki z szynka i serem zółtym, zupa brokułowa (pycha), 2 kromki chleba.
Mam nadzieje ze to tyle na dzis.
Niestety w pracy dzis jednak skusilam sie na 2 czekoladowe cukierki. SIET:(
Waga narazie sie waha:)
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
engel.jola
6 kwietnia 2009, 20:27hej, już dawno nie widziałam żadnego wpisu w Twoim pamiętniku, tak więc czekam i mam nadzieję, że niedługo się pojawisz! buziaki:))
tooptoop
1 kwietnia 2009, 07:58Widzę, że Kubuś to straszne łakomstwo dla Ciebie. No OK, niech już będzie, ale może na drugie śniadanie i nic więcej? Trzymam za Ciebie kciuki. A cukierki czekoladowe.... każdy lubi, ale to też łykaj "zamiast" i nic więcej. Jeśli pozolisz: podstawą diety jest zawsze dobre śniadanie!!!! Możesz tam móić, że rano nie jesteś głodna, nie masz apetytu itp. Zabieraj więc kanapki do pracy jak ja to czynię. Mówię Ci: da się