| Banan |
1 x średnia szt. (180g) |
171 |
1.8 |
0.54 |
42.3 |
|
| Chleb baltonowski |
2 x kromka (6,5 x 8 x 1 cm) (20g) |
98.4 |
2.36 |
0.6 |
22.36 |
|
| Bułka grahamka |
1 x mała sztuka (50g) |
129 |
4.1 |
0.85 |
28.45 |
|
| Serek twarogowy ziarnisty |
1 x opakowanie (200g) |
202 |
24.6 |
8.6 |
6.6 |
|
| Margaryna "Rama" |
2 x płaska łyżeczka (5g) |
62.1 |
0.01 |
7 |
0.04 |
|
| Polędwica sopocka |
2 x plasterek (8g) |
26.4 |
3.18 |
1.46 |
0.14 |
|
| Majonez domowy z olejem rzepakowym |
2 x płaska łyżeczka (6g) |
85.68 |
0.16 |
9.48 |
0.31 |
|
| Ser Gouda tłusty |
2 x plasterek (6,5 x 8 x 0,5) (8g) |
50.56 |
4.46 |
3.66 |
0.02 |
|
| Jogurt wiśniowy 1.5% tłuszczu |
4 x 100 g (100g) |
244 |
14.8 |
6 |
32.8 |
|
