Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
mieszane uczucia


Witajcie

 

 

Mam mieszane uczucia poniewaz przez ostatnie 2 dni zaniedbalam ruch - za to dzis zrobilam 35km w poltorej godziny - czyli niezle, zaraz jeszcze fitnes przy plytce. Na sniadanie dwa nalesniki z truskawkami i smietana - pychota a ile kalorii!! pozniej kilka kanapek. Brzuch mam wzdety jak na @ - cos nie chce sie wykluc. Pewnie dostane w sam raz na moj drugi juz egzamin z prawka 10czerwiec! Trzymac kciuki!!!

Od jutra ostra dieta - upaly juz wiec trzeba jakos wyjsc i sie pokazac:(

  • Terka1965

    Terka1965

    6 czerwca 2010, 20:41

    Jak wklepać taki rowerek na witalie ,proszę o berdzo jasne przekazy typu jak krowie na rowie z góry dziękuję Pa

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.