Muszę przyznać ,że dzisiejszy trening jeszcze nie został zaliczony....a to wszystko przez okropny ból głowy!....ale jeszcze nic straconego...teraz czuję się lepiej i zaraz ruszam do akcji
Jeśli chodzi o dietę to wszystko jest ok...no może poza małym kawałkiem ciasta...ale podobno w małych ilościach wszystko jest dla ludzi...i tego się trzymam!!!
***
Mam już trening na jutro...oczywiście polecony przez Ewę
*********************************
grgr83
27 stycznia 2014, 14:15Z takim planem treningowym to szybciutko wrócisz do swojej malutkiej wagi :)
Lovelly
26 stycznia 2014, 14:51powodzenia kochana!
spelnioneMarzenie
25 stycznia 2014, 06:54bardzo ladnie :))
go2014
24 stycznia 2014, 20:33Ja też zaraz ruszam do akcji :D Fajny plan, może skorzystam :D