Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień mierzenia i ważenia :)


Witam w tym pięknym dniu  :)
Według postanowienia, co drugi czwartek ma się odbyć mierzenie i ważenie :) Są pierwsze sukcesy, co bardzo mnie cieszy. Podziałały na mnie motywująco i dlatego będę działać dalej. Najbardziej się bałam, że nie będzie widać rezultatów diety i ćwiczeń, ale na szczęście pojawiły się. Także dodaję pomiary :).

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.