Ważę się codziennie , dlatego postanowiłam wpisywać ją codziennie, to mnie będzie bardziej mobilizowało do tego by nie jeść te jest niezgodne z moja dietą, wymiary jak zwykle co tydzień. A co wy robicie by się kontrolować. Pozdrawiam.
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
Gaila
15 maja 2011, 19:24Codzienne ważenie nie motywuje. Czasami waga stoi, albo wzrasta mimo tego że trzymamy dietę. Dlatego lepiej ważyć się raz w tygodniu. Widząc wzrost wagi łatwo się zniechęcić i rzucić dietę w diabły.