Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
ciasto


kolega miał urodziny i było ciacho dzisiaj a ja wytrzymałam i przywiozłam je do domu ]:> ale przed chwilą zjadłam kawałek pierniczka...

2 filiżanki kawy z mlekiem 0,5%

2 herbaty z cytryną

woda

crunchy, jogurt

mrożone owoce, jogurt

łosoś z puszki w sosie pomidorowym, kółka ryżowe - cienkie

rodzynki

rowerek w domu - 60 minut

  • chocomadness

    chocomadness

    22 maja 2015, 17:37

    dzis przegrywam z czekolada

  • BulkaAmerykankaa

    BulkaAmerykankaa

    21 maja 2015, 14:18

    hmmm chyba malo jesz

    • kachna_grubachna

      kachna_grubachna

      21 maja 2015, 22:38

      o krokietach zapomniała :) poza tym podaję składniki a nie ilość... spokojnie głodna nie chodzę :)

    • BulkaAmerykankaa

      BulkaAmerykankaa

      22 maja 2015, 13:59

      aaaa no tak to najwazniejsze zeby glodnym nie chodzic;)

  • chocomadness

    chocomadness

    21 maja 2015, 11:54

    codziennie walczę z ochotą na ciacho, szczególnie, że obok piekarnia a tam pyszny sernik. nie zawsze się udaje powstrzymać;)

    • kachna_grubachna

      kachna_grubachna

      21 maja 2015, 22:37

      chyba czasem coś nam się od życia należy :)

  • Anica.Anica

    Anica.Anica

    21 maja 2015, 08:53

    Ja ciastu nie umiem się oprzeć.

  • anejka75

    anejka75

    20 maja 2015, 22:09

    Tak to już jest z tymi imprezami ja jak idę z mężem to pół biedy jak nikt nie widzi to podrzucam jedzenie i ciasto mężowi :-D i mówię mu " no szybko jedz, chyba nie chcesz żebym była gruba " ;-)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.