Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dzień pod znakiem pieczywa


kawa z mlekiem 0,5%

woda

wino

jajecznica z pomidorem, cebulą i papryką, ciemny chleb ze smarowaniem i ogórkiem

fasolka po bretońsku, ciemne pieczywo ze smarowaniem

truskawki, jogurt

ciemne pieczywo ze smarowaniem, pomidor, cebulka

crunchy + rodzynki

kijki 2.25 h i 12.32km

  • ewelina2015

    ewelina2015

    11 maja 2015, 14:21

    bardzo ładnie lecisz.Gratuluje

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.