5:45 filiżanka kawy z mlekiem 0,5%
6:45 herbata z cytryną, pomarańcza + płatki owsiane
10:00 filiżanka kawy z mlekiem 2%
10:30 jogurt
13:00 gotowane warzywa z płatkami kukurydzianymi zamiast bułki tartej, herbata z cytryną
15:40 zupa jarzynowa
ZACZĘŁAM PODŻERAĆ 
np. wczoraj "popróbowałam smaluszku" mojej mamy
18:30 rowerek 30 min + 12 dzień mojego "pseudo A6W"
21:00 wino 2 lampki
