Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Jakoś nie tak...


Mam teraz młyn w pracy.

Projekt unijny do końca marca.

Wracam do domu i padam.

Ćwiczę rano 15 minut i wracam z pracy na piechotę ale z jedzeniem gorzej.

Przygotowuje coś na szybko ale nie zawsze dietetycznie i chyba za dużo jem.

Znów muszę to ogarnąć.

Wczoraj impreza siostry i takie jedzonko się trafiło🙉


Pozdrawiam Was ciepło🥰

  • Janzja

    Janzja

    26 stycznia 2025, 21:15

    Rolady :))

  • Krysia105

    Krysia105

    26 stycznia 2025, 18:29

    Ja też za dużo jem. Masz jakieś sposoby na podjadanie? Pozdrawiam miłej niedzieli

  • annaewasedlak

    annaewasedlak

    26 stycznia 2025, 18:06

    Trzymaj się. Pozdrawiam

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.