Dawno mnie nie było,choć czytam Was codziennie.
Dużo rzeczy działo się w realu.
Musiałam podleczyć trochę depresję i byłam na 3 miesięcznej terapii.
Wszystko już ok.
Ale z wagą dramat cały czas tak samo duża
Cukrzyca 2 ,którą trzeba leczyc i zabużenie metabolizmu.
Na kwiecień mam diabetologa,który mnie pokieruje.
A tymczasem trzeba wprowadzić dietetyczne i stałe posiłki.
Pozdrawiam Was i trzymam kciuki za wasze postępy w odchudzaniu.
Letys
21 lutego 2024, 20:22Ah ta cukrzyca…. U mojego męża też już prawdopodobnie jest ten problem , także działamy. Będziemy próbować dietę z niskim IG i zobaczymy. Powodzenia!!
kasiaa.kasiaa
13 lutego 2024, 07:14Fajnie że wróciłaś 😊
Janzja
11 lutego 2024, 22:45Mam nadzieję, że terapia wniosła trochę spokoju na stałe :) też trzymam kciuki za Twoje sprawy, dobrze, że się odzywasz :)
Berchen
10 lutego 2024, 06:58Malymi krokami ograniczaj wegle na rzecz bialka i tluszczu, Moje wyniki poprawily sie znacznie, nie schudlam ale samopoczucie duzo lepsze gdy jem mniej produktow macznych, posluchaj brsciszkow na Youtube 👍🏻🤣, troche mnie oststnia komercja wkurzaja ale fakt ze ich zasady ( niskoweglowodanowa dieta i post przerywany) pomagaja pozbyc sie chorob. Pozdrawiam i powodzenia.
Pixi18182
9 lutego 2024, 23:47Ojejku 😐 Dużo zdrówka życzę....